돌쇠

[스크랩] 원소기호

이종석 — Sat, 21 Jan 2012 06:52:38 +0900

수산화나트륨의 원소기호는 NaOH입니다, ㅎ

그외 원소 기호

원자번호 1번. 기호 H (수소)

원자번호 2번.  기호  He (헬륨)
원자번호 3번.  기호  Li.   (리튬)
원자번호   4번.   기호   Be. (베릴륨)
원자번호   5번.   기호 B.    (붕소)
원자번호   6번.   기호   C.    (탄소)

원자번호 7번. 기호 N. (질소)
원자번호 8번. 기호 O. (산소)

원자번호 9번. 기호 F. (플로우르)

원자번호 10번. 기호 Ne. (네온)

원자번호 11번. 기호 Na. (나트륨)

원자번호 12번. 기호 Ma. (마그네슘)

원자번호 13번. 기호 Al. (알루미늄)

원자번호 14번. 기호 Si. (규소)

원자번호 15번. 기호 P. (인)

원자번호 16번. 기호 S. (황)

원자번호 17번. 기호 Cl. (염소)

원자번호 18번. 기호 Ar. (아르곤)

원자번호 19번. 기호 K . (칼륨)

원자번호 20번. 기호 Ca. (칼슘)

원자번호 21번. 기호 Sc. (스칸듐)

원자번호 22번. 기호 Ti. (티탄)

원자번호 23번. 기호 V. (바나듐)

원자번호 24번. 기호 Cr. (크롬)

원자번호 25번. 기호 Mn. (망간)

원자번호 26번. 기호 Fe. (철)

원자번호 27번. 기호 Co. (코발트)

원자번호 28번. 기호 Ni. (니켈)

원자번호 29번. 기호 Cu. (구리)

원자번호 30번. 기호 Zn. (아연)

원자번호 31번. 기호 Ga. (갈륨)

원자번호 32번. 기호 Ge. (게르마늄)

원자번호 33번. 기호 As. (비소)

원자번호 34번. 기호 Se. (셀렌)

원자번호 35번. 기호 Br. (브롬)

원자번호 36번. 기호 Kr. (크립톤)

원자번호 37번. 기호 Rb. ( 루비듐)

원자번호 38번. 기호 Sr. (스트론튬)
원자번호 39번. 기호 Y. ( 이트륨 )

원자번호 40번. 기호 Zr. ( 지르코늄)

원자번호 41번. 기호 Nb. ( 니오브)
원자번호 42번. 기호 Mo. ( 몰리브덴)

원자번호 43번. 기호 Tc. ( 테크네튬)

원자번호 44번. 기호 Ru. ( 루테늄)

원자번호 45번. 기호 Rh. (로듐)

원자번호 46번. 기호 Pd. ( 팔라듐)

원자번호 47번 기호 Ag. (은)

원자번호 48번 기호 Cd. (카드뮴)

원자번호 49번 기호 In. (인듐)

원자번호 50번 기호 Sn. (주석)

원자번호 51번 기호 Sb. ( 안티몬 )

원자번호 52번 기호 Te. (텔루르)

원자번호 53번 기호 I. ( 요오드 )

원자번호 54번 기호 Xe. (크세논)

원자번호 55번 기호 Cs. ( 세슘)

원자번호 56번 기호 Ba. ( 바륨)

원자번호 57번 기호 La. ( 란탄)

원자번호 58번 기호 Ce. ( 세륨)

원자번호 59번 기호 Pr. (프라세오디뮴)

원자번호 60번 기호 Nd. (네오디뮴)

원자번호 61번 기호 Pm. ( 프로메튬)

원자번호 62번 기호 Sm. (사마륨)

원자번호 63번 기호 Eu. (유로퓸)

원자번호 64번 기호 Gd. (가돌리늄)

원자번호 65번 기호 Tb. (테르븀)

원자번호 66번 기호 Dy. (디스프로슘)

원자번호 67번 기호 Ho. (홀뮴)

원자번호 68번 기호 Er. (에르븀)

원자번호 69번 기호 Tm. (툴륨)

원자번호 70번 기호 Yb. ( 이테르븀)

원자번호 71번 기호 Lu. (루테튬)

원자번호 72번 기호 Hf. (하프늄)

원자번호 73번 기호 Ta. (탄탈)

원자번호 74번 기호 W. (텅스텐)

원자번호 75번 기호 Re. (레늄)

원자번호 76번 기호 Os. (오스뮴)

원자번호 77번 기호 Ir. (이리듐)

원자번호 78번 기호 Pt. (백금)

원자번호 79번 기호 Au. (금)

원자번호 80번 기호 Hg. (수은)

원자번호 81번 기호 Ti. (탈륨)

원자번호 82번 기호 Pb. (납)

원자번호 83번 기호 Bi. (비스무트)

원자번호 84번 기호 Po. (폴로늄)

원자번호 85번 기호 At. (아스타틴)

원자번호 86번 기호 Rn. (라돈)

원자번호 87번 기호 Fr. (프란슘)

원자번호 88번 기호 Ra. (라듐)

원자번호 89번 기호 Ac. (악티늄)

원자번호 90번 기호 Th. (토륨)

원자번호 91번 기호 Pa. (프로트악티늄)

원자번호 92번 기호 U. (우라늄)

원자번호 93번 기호 NP. (넵투늄)

원자번호 94번 기호 Pu. (플루토늄)

원자번호 95번 기호 Am. (아메리슘)

원자번호 96번 기호 Cm. (쿼륨)

원자번호 97번 기호 Bk. (버클륨)

원자번호 98번 기호 Cf. (칼리포르늄)

원자번호 99번 기호 Es. (아인시타이늄)

원자번호 100번 기호 Fm. (페르뮴)

원자번호 101번 기호 Md. ( 멘델레븀)

원자번호 102번 기호 No. (노벨륨)

원자번호 103번 기호 Lr. (로렌슘)

원자번호 104번 기호 Rf. (러더퍼듐)

원자번호 105번 기호 Db. (두브늄)

원자번호 106번 기호 Sg. (시보르기움)

원자번호 107번 기호 Bh. (보륨)

원자번호 108번 기호 Hs. (하슘)

원자번호 109번 기호 Mt. (마이트네륨)

H 수소, 주기율표 첫원소, 가장 가벼운 원소이며 양성자하나만 있는 경수소와 동위원소인 중수소(양성자1 중성자1), 삼중수소(양성자1개 중성자2개)가 있으며 각각은 H 대신 D,T로 바꿔쓰기도한다. 가연성

He 헬륨, 주기율표에서 수소다음으로 비활성원소. 수소대신에 에드벌룬,비행선에 쓰이기도한다.

Li 리튬, 알칼리족 원소 중 맨첫원소 (1족에 수소는 알칼리족원소로 취급하지않는다) 충전지에 주로쓰이며 1족원소중 가장 반응성이 작다.

Be 베릴륨, 탄성도와 전기전도도가 좋다. 화학적 성질이 마그네슘과 비슷하나 알루미늄과 비슷한 점도있다.

B 붕소, 탄소와 성질이 비슷...link

C 탄소, 질소 수소 산소등과 안정적인 화학결합을 하고 단일,이중,삼중결합이가능하고 가능한 다양한 구조덕분에 다양한 공유결합 배열이 가능할수 있는 뼈대가 된다.

N 질소, 대기중에 가장 많이 존재하는 원소로써 79%정도이다. 반응성이 매우작아 (삼중결합�문) 과자봉지의 충전제로 사용된다.

O 산소, 대기중에 약 20%정도 차지하고있는 원소로 대기중에서 질소다음으로 많은 부피를 차지한다. 반응성이커서 비활성원소들을 제외한 거의모든 원소와 반응한다.

F 플루오르, 할로겐족원소임. 핵폭탄 덕분에 빛을 본 원소, 반응성이 뛰어나 용기를 침식시킨다. 때문에 이에대한 연구가 많이 늦어졌지만, 원자폭탄 제조를 위해 동위원소 제조 목적으로 플루오르화 우라늄을 다루게�다. 이때부터 플루오르화학이 급격히 발달했다. 테플론 등등의 합성수지 가 개발되여 생활 곳곳에 널리 쓰이고있다.

Ne 네온, 비활성 기체로 비교적 고압에서도 방전이 쉽게일어나 네온관에 이용된다.

Na 나트륨, 알칼리족 원소로, 반응성이 매우 크며 공기중에서도 산화가일어나기 때문에 석유에 넣어 보관한다. 알콜과 반응하여 물과 반응했을때처럼 수소기체를 발생시킨다.

Mg 마그네슘, 알카리토족 원소로, 천연에서는 단일 원소로 존재하지않고 황산 탄산등과함께 염의 형태로 존재한다.

Al 알루미늄, 양쪽성 원소, 금속이면서도 아연 주석 납과함께 양쪽성원소로 염기와 산에 모두 반응한다. 비중이 작아 비행기 동체나 날개, 자동차 차체에 많이쓰인다.

Si 규소, 산소와 결합하여 SiO2를 형성하며 유리나 석영의 주성분이다. 암석권의 주요성분중 하나이다.

P 인, 반응성이 매우크다 . 빛이나며. 질소와 함께 생명활동에 중요한 원소중하나이다.

S 황, 질소,인과 함께 생물에 중요한 원소이다. 자연황으로 유리상태로(결정이아님) 많이 발견되지만 화합물로도 많이 발견된다. 석유속에 포함된 황성분은 공기중의 산소와 반응해 아황산 가스를 생성해 산성비의 원인이 되기도한다.

Cl 염소, 할로겐 원소로, 반응성이크고 산화력이 강하다. 강한 산화력으로 탈색작용, 소독작용 을이용해서 표백제, 상수원 소독제로 쓰이고있다.

Ar 아르곤, 비활성 원소로 대기중에 약 1% 정도 존재한다. 화학적으로 매우안정해 용접이나 전구 충정제등으로 쓰인다.

K 칼륨, 나트륨과 마찬가지로 반응성이 크다. 나트륨과 많은 부분에서 성질이 비슷하다.

Ca 칼슘, 마그네슘과 같이 황산,탄산등과 염의 형태로 존재한다. 보통은 탄산칼슘으로 생물의 골격의 주성분이다. 산과반응하면 이산화탄소를 내놓는다....

여기까지만해도 대충 중3~고3까지 두고두고 써먹을수 있습니다.

이외 다른 중요한 금속으로는
금속 반응성 순서로

칼 카 나 마 알 아 철 니 주 납 수 구 수 은 백 금 K Ca Na Mg Al Zn Fe Ni Sn Pb (H) Cu Hg Ag Pt Au

(칼륨 칼슘 나트륨 마그네슘 알루미늄 아연 철 니켈 주석 납 수소 구리 수은 은 백금 금)

주기율표입니다. 참고로 고등학교때까지 외우셔야할것은 원소기호 1~20번까지 외우시고요.

시간이 남으시다면 1족과 17족, 18족도 외워주시면 많은 도움이 됩니다 ^^

주기율표 순서대로 이름은

1 수소 2 헬륨 3 리튬 4 베릴륨 5 붕소 6 탄소 7 질소 8 산소 9 플루오르 10 네온 11 나트륨 12 마그네슘 13 알루미늄 14 규소 15 인 16 황 17 염소 18 아르곤 19 칼륨 20 칼슘

1족순서 수소, 리튬, 나트륨, 칼륨, 루비듐, 세슘, 프랑슘

17족 순서 플루오르, 염소, 브롬, 요오드, 아스타틴

18족 순서 헬륨, 네온, 아르곤, 크세논, 크립톤, 라돈

출처 : 주기율표 그림출처: http://www.webelements.com/

출처 : 비두네미

글쓴이 : 비두네미 원글보기

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[스크랩] 2010년 달력과 우리동네 날씨.미디어다음 날씨 바로가기

이종석 — Sat, 5 Feb 2011 06:03:07 +0900

*2010년 庚寅年 달력

△달력은 (운보그림으로)파란 글씨를 클릭
169년간(1881→2050) 볼 수 있는 음력 양력 달력

실시간으로 보는 우리 동네 일기예보
미디어다음 날씨 http://weather.media.daum.net/

출처 : 에코아카데미 연합회

글쓴이 : 愛松-김경희 원글보기

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[스크랩] ※ 시어머니 10계명.(2011.1.21.kbs이침마당 방송)※

이종석 — Wed, 26 Jan 2011 07:09:36 +0900

시어머니 10계명.(2011.1.21.kbs이침마당 방송) 제1계명 나는 시어머니이기 전에 나다. 이젠 누구나 자기 자신을 끝까지 돌봐야 하는 시대로 접어들었다. 아들 며느리에게 심리적으로 의존하려는 마음을 버리고 인생 후반기의 계획을 치밀하게 세워야 한다. 제2계명 아들은 며느리의 남편이다. 혹시 아들이 나 때문에 며느리와 심각하게 싸우는 중이라면 단호하게 선언해라. "둘 중 하나를 버려야 한다면 나를 버려라." 제3계명 며느리는 딸이 아니다. 딸처럼 생각한다면서 지나치게 엎어지거나 막 대하지 말 것. 딸은 앙금이 안 쌓이지만 며느리는 다르다. 딸과 며느리의 차이를 인정하되 차별하지 마라. 제4계명 며느리도 나와 같은 여성이다. 만약 며느리가 아들에 대한 불만을 털어놓을 경우 섭섭해하거나 아들을 변명하는 대신 며느리에게 적극 동조하라. 제5계명 아들네 집은 내 집이 아니다. 도와준다면서 시도 때도 없이 드나들지 마라. 도움은 며느리가 요청 할 때만 줄 것. 제6계명 며느리에게 가르치려 들지 마라. 가르치고 싶다면 몸으로 보여줘라. 시어머니의 가르침은 며느리에게 잔소리 내지는 강요로 받아들여져 반발만 키운다. 제7계명 좋은 며느리가 따로 있는 것이 아니다. 좋고 나쁘고가 아니라 내 마음에 드느냐 안 드느냐의 문제일 뿐이다. 내가 예쁘게 보면 예쁘고, 밉게 보면 밉다. 제8계명 아들도 며느리도 손님이다. 끈적끈적한 관계보다 거리를 둔 관계가 서로에게 편하다. 제9계명 칭찬하고 또 칭찬하라. 더 문슨 말이 필요하랴. 칭찬은 고래도 춤추게 한다는데.. 제10계명 항상 솔직하라. 본때 있는 '시어머니 답게' 보이려고 헛폼 재지 마라. 고부간에 있는 그대로 인정하고 존중하는 것이 최선이다.

출처 : 송산서문마케팅

글쓴이 : 송산 원글보기

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[스크랩] 곤충의 밥상 / 정부희

이종석 — Sun, 14 Nov 2010 19:55:46 +0900

곤충의 밥상 - 숲 속은 먹이 정글, 밥상을 둘러싼 곤충들의 열정소나타
정부희 (지은이) | 상상의숲

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정부희 - 이화여자대학교 영어교육과를 졸업하고, 성신여자대학교 생물학과에서 곤충학 박사학위를 받았다.
대학에 들어가기 전까지 전기조차 들어오지 않던 산골 오지, 산 아래 시골집에서 어린 시절과 사춘기 시절을 보내며 자연 속에서 묻혀 살았다. 세월이 흘렀어도 자연은 저자의 정신적 원형(archetype)’이 되어 삶의 샘이며 지주이자 곳간으로 늘 함께하고 있다.

30대 초반부터 우리 문화에 관심을 갖기 시작해 전국의 유적지를 답사하면서 자연에 눈뜨기 시작한 저자는 우리 식물(특히 야생화)에 관심을 갖게 되어 식물을 공부했고, 전문가의 도움을 받으며 새와 버섯 등을 공부했다. 최초의 생태공원인 길동자연생태공원에서 자원 봉사를 하며 자연과 곤충에 대한 열정을 키워 나갔고, 우리나라 딱정벌레목의 대각의 가르침을 받기 위해 성신여자대학교 생물학과 대학원에 입학했다.

석사학위를 받고, 이어 박사 과정에 입학한 저자는 ‘버섯살이 곤충’에 대한 연구를 본격화했고, 아무도 연구하지 않는 한국의 버섯과 버섯살이 곤충들을 모두 정리할 원대한 꿈을 향해 가고 있다.
<한국산 거저리과의 분류 및 균식성 거저리의 생태 연구>로 박사학위를 받았으며, 최근 5년 동안 17편이나 되는 논문을 발표할 정도로 연구 활동에 매진하고 있다.

한국응용곤충학회, 한국곤충학회, 한국균학회, 한국생태학회의 회원으로 활발히 활동하고 있으며, 이화여자대학교 에코과학연구소에서 연구원 활동 및 여러 대학에서 강의하고 있다. 또한 환경부에서 실시하는 전국환경조사, 자생종 발굴사업, 전국해안사구 정밀조사, 각 종 환경평가 등에 참여해 곤충 조사를 해 오고, 곤충의 대중화에도 큰 관심을 가져 곤충생태에 관한 강연을 하며 ‘곤충사랑 풀뿌리운동’에 힘을 보태고 있다.

곤충은 좋아하는 먹이만 골라먹는 까다로운 편식가다. 곤충들의 개성 만점 생김새며, 인간의 시각으론 이해되지 않는 곤충들의 생활 방식은 무엇을 먹느냐에 따라 몰라보게 달라지고, 거기에는 분명한 합리적인 이유가 있다. <곤충의 밥상>은 곤충의 식생활에 초점을 맞추고 쓴 책으로, 저자 정부희는 먹이를 둘러싸고 벌어지는 곤충 세계를 펼쳐 보인다.

책에는 500컷에 이르는 곤충들의 생태 사진이 실려 있다. 그중에는 보기 드문 곤충들의 사진들이 있다. 귀하디귀한 도깨비거저리, 짝짓기 중에 입맞춤하는 알락파리류, 암컷에게 줄 짝짓기 선물인 곤충을 잡아 지키는 밑들이, 한국에서 보기 드문 말굽버섯과 그 속에서 사는 버섯살이 곤충 등 직접 마주치기 힘든 곤충들의 명장면들이 담겨 있다.

하나, 풀을 먹고 사는 곤충

1 따뜻한 앉은부채 꽃이 좋은 이른 봄 곤충
2 족도리풀 찾아 삼 만 리, 애호랑나비
3 소리쟁이에 의지하는 좀남색잎벌레
4 톡 쏘는 맛, 십자화과 풀을 찾는 단골손님
5 잡초 왕, 명아주에 달려드는 남생이잎벌레
6 국화하늘소와 고개 숙인 개망초
7 미나리냉이 줄기에 알 낳는 좁은가슴잎벌레
8 터널 공사하며 밥 먹는 납작한 광부곤충
9 박주가리 젖물과 싸우는 중국청람색잎벌레
10 편식하지 않아 먹이도 다양, 주머니나방류
11 황호리병잎벌, 별꽃 꽃봉오리에 구멍 내다

둘, 나무를 먹고 사는 곤충

1 참나무류 가지를 싹둑 자르는 도토리거위벌레
2 옻오를까 두렵지 않나? 왕벼룩잎벌레
3 버드나무에 거품둥지 튼 갈잎거품벌레
4 등에잎벌류, 밥 먹다가 물구나무서네!
5 가장 흔한 나무, 버드나무에 오는 곤충들
6 층층나무 잎에서 알 지키는 에사키뿔노린재
7 층층나무에서 송편 집 짓는 황다리독나방
8 딱총나무수염진딧물, 딱총나무의 터줏대감
9 오리나무만 찾아 먹는 오리나무잎벌레
10 잎사귀 집을 먹고 자라는 왕거위벌레
11 혹 속에서 조용히 식사하는 충영 곤충
12 개나리 새잎과 함께 자라는 개나리잎벌
13 작살나무에 말뚝 박은 큰남생이잎벌레
14 썩은 나무를 먹고 사는 꽃하늘소류
15 병꽃나무에서 열린 곤충 반상회

셋, 버섯을 먹고 사는 곤충

1 환각제, 갈황색미치광이버섯에 모인 곤충들
2 도깨비거저리의 먹이 지존, 말굽버섯
3 버섯만 보면 입맛 다시는 애기버섯벌레
4 흑진주거저리, 삼색도장버섯을 전세 내다

넷, 똥과 시체를 먹고 사는 곤충

1 자연식 똥이 필요해, 분식성 곤충
2 식욕 당기는 곤충들의 시체 밥상
3 알락파리, 우린 시체도 먹고 똥도 먹는다
4 하루살이 애벌레, 물속에서 뭘 먹고 사나?

다섯, 곤충을 먹고 사는 곤충

1 찌르기의 명수, 다리무늬침노린재
2 물자라, 왜 육지를 떠나 물속으로 갔나?
3 움직이는 놈은 모두 먹는다, 왕사마귀
4 공동육아의 달인, 쌍살벌
5 애벌레 속살 뜯어 먹는 기생벌 새끼
6 비행하며 먹이 낚아채는 왕파리매
7 뜀박질하며 먹이 잡는 길앞잡이
8 풀숲을 날아다니는 전갈, 밑들이
9 큰턱이 강력한 포식자, 긴날개여치
10 몸은 작아도 포식자, 노랑무늬의병벌레
11 포식자치고는 소박한 홍날개

부록
곤충과 식물의 한살이
곤충과 식물의 학명
참고자료
색인

출처 : 소요산 지킴이

글쓴이 : 도토리(박희준) 원글보기

메모 :

[스크랩] 급체의 사혈요법

이종석 — Mon, 1 Nov 2010 22:15:01 +0900

[ 급체의 사혈요법 ]

사혈요법에 적용되는 처방은 [광명침을 이용한 광명수지침법]과 [피를 빼야 기가 돈다]책자에 50여 병증이 있습니다.
여기서는 급체를 예로 들어 설명하기로 하고, 자세한 내용은 상기 책자나 본 홈페이지 자료들을 검색하여 확인하시기 바랍니다.
**자료실 자료----▶ 사혈요법의 한계와 부양론 /사혈침 비방 /머리사혈법 / 자율신경과 구급법 등등

1. 체증의 일반적 개념

체증은 음식물이 식도에 걸려 내려가지도 소화되지도 않는 상태를 말한다.

일반적으로 음식물을 잘 씹지 않고 급히 넘기다 보면 식도나 위가 준비되기도 전에 음식물이 들어와 체증되었을 때 잘 나타난다.

특히 컨디션이 좋지 않을 때 육류나 찹쌀떡 등이 목에 걸려 곤란을 겪게 된다.

식도를 지난 음식물이 위에 이르기까지는 약 세 군데의 잘룩한 부분이 있는데 이중 마지막의 협착부가 위와 a 연결된 위 분문(噴門) 부위이다.

이곳은 신체외부에서 보면 명치쯤에 이르고, 내부로는 식도가 횡격막을 바로 지나 위 상부에서 연결되는 곳에 해당된다.

2. 급체의 주된 증상

급체가 되면, 식욕이 없어지고 얼굴이 창백해지며 두통 등 전신 증상이 나타난다.

명치뼈 안쪽으로 답답하며, 반대쪽 등이 무거워진다(등을 두드려주면 시원한 듯 하나 다시 무지근함).

식도 하단에 걸린 음식물이 불어 부피팽창으로 심장을 압박할 경우 식은땀이 나면서 수족에 힘이 빠지고 참기 힘든 고통과 호흡곤란이 나타나기도 한다.

좀더 심해지면 정신을 잃고 쓰러지고, 심장의 박동이 멎거나 호흡곤란으로 절명하는 경우도 있다.

* 참고 : 인후(咽喉)부의 체기에 의한 질식

음식을 급히 삼키려다가 식도와 기도가 갈라진 경계에 걸려 기도가 막혀 질식한 경우가 있다.

이러한 경우를 민간에서는 흔히 '급살맞아 죽었다'고 하는 경우와 관련된다.

이러한 상황은 음식을 먹다가 급하게 쓰러진 경우로 이때는 목에 이물질을 제거하는 기법을 사용함이 바람직하다

3. 급체와 관련되는 증상들

급체는 식도나 위장과 관련된 면에서는 소화기의 문제이지만, 횡격막과의 관계에서 호흡곤란 및 심장 압박으로 인한 심폐기능에 장애를 줄 수 있으며, 급기야는 뇌 혈액공급에 장애를 주기도 한다.

이러한 급체가 정신적으로 위축되어 컨디션도 저조하고, 몹시 피곤한 상태에서는 마치 중풍과 같은 증세를 나타내는 특이한 경우도 간혹 보아온 바이다.

체기와 관련된 풍증의 경우는 뇌에 일과성 허혈증세가 나타난 경우로 보인다. 이때는 중풍현상으로 보아 치료를 계속해도 별다른 효과가 없는데 급체와 관련된 기왕력을 물어 체기와 관련된 경우에서는 중완 침법이 증상을 크게 호전시키게 된다.

이 경우에 있어서 진단법은 중완과 합곡을 눌러보아 합곡에 보다 묵직한 압통을 호소하는 경우로 1회의 '중완침법'으로 크게 호전되고, 족삼리를 비롯한 위경의 요혈을 다스려 주면 회복과 예후가 좋다.

4. 급체의 사혈요법

급체의 임상소개

급하게 체하면 손을 따는 경우가 많은데 초기에는 도움이 된다.

따는 자리는 엄지손가락의 손톱 밑인데 손등에서 볼 때 가장자리 쪽 모서리에서 2.5㎜ 정도 떨어진 곳에 있는 부교감신경(자율신경도---▶ 바로가기)을 자극할 수 있는 '소상'이라는 침자리이다.

이 혈은 경락으로는 폐경락에 속하면서도 그 통로가 명치 끝에 연결되어 있기 때문에 위장의 초입구를 풀어 줘 막힌 음식이 잘 내려가게 한다.

또 새끼 손가락 끝의 가운데와 바깥쪽을 같이 따주는 것도 효과가 있다.

딸 때는 사혈부위를 알콜로 소독을 깨끗이 한 후에 소독된 광명침으로 하는 것이 좋다. 피가 5~6방울 나오면 지혈시킨다.

※ 이상의 방법은 자율신경중 부교감신경이 분포된 두천부 즉 머리와 천골부위를 사혈요법으로 자극하는 원격치료법을 적용하는 경우이다. *광명 수지침 상응원리 참조.
부교감신경이 자극되면 음식물의 연하운동과 연동운동이 촉진되고, 긴장상태로부터 안정되는 방향으로 신체가 조절되어 체기를 내리게 한다.

심하게 체한 경우에는 열 손가락 끝을 모두 따준다.

※ 열손가락 끝을 모두 따주는것은 자율신경적인 입장에서 선택적인 치료법이 아니라 교감 부교감 모두에게 비상대책을 바로쓰는 격이다. 따라서 위급상황이 극복되었다하더라도 예후가 좋지 않아 신체적인 충격이 있음을 감수해야 한다.

엄지와 검지 사이에 오목한 부위(합곡)를 눌러주는 방법도 있다.

이곳은 뇌신경 및 전신반응점이면서 부교감신경을 자극할 수 있는 '합곡'이라는 침자리인데 체하면 몹시 아파진다.

계속 눌러주면 경락이 소통되면서 트림이 나오고 뱃속이 편해진다.

배를 따뜻하게 해주고 시계방향으로 부드럽게 맛사지 해주는 것도 도움이 된다.

설사가 함께 나오는 경우에는 일체 음식을 먹지말고 흰죽만 먹으면서 뱃속을 달래주고, 열이 나면서 설사와 복통이 있으면 세균성이나 기타 위급한 상황이 될 수도 있으니 양방적인 도움을 함께 받도록 한다.

5. 중완 침법

위치 선정 : 제중(배꼽)과 중정(검상돌기 상단 절흔)까지를 2등분한 지점(*거궐에서 제중을 이등분한점이 아님에 유의*).

자침수기 : 일차로 1치 내외로 직자한 후 시계방향으로 염전한다. 보다 심자할 필요가 있으면 재차 자침하여 1.6-3치까지 자침한다.

※ 이차 자침은 가급적 삼가하고 심자시에는 복대 동맥, 췌장, 비장 등에 손상을 줄 수 있으며, 위 내벽의 출혈이 일어날 수 있음에 각별한 주의를 요한다.

*본 자료는 광명자연건강학회(www.kmhealth.co.kr)의 학술자료입니다.스크랩시 출처를 밝히세요

출처 : 광명의락光明醫樂

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[스크랩] 생수 대신 수돗물...최고의 친환경 녹색 상품

이종석 — Thu, 30 Sep 2010 20:10:47 +0900

생수 대신 수돗물...최고의 친환경 녹색 상품

▲수돗물 품질확인제 무료 검사(사진=서울특별시)

서울 노원구에 사는 강모 씨(34)의 세 가족은 1달 전부터 시중에 판매하는 '먹는 샘물'(일명 생수)을 사지 않는다. 아리수(서울 수돗물의 명칭) 품질확인제 무료 검사를 받아보고 나서부터이다. 검사원이 직접 가정으로 방문하여 수도꼭지에서 직접 받은 물로 검사하는 데다, 수질 검사 항목과 결과가 안전을 확인하기에 충분히 과학적이라는 판단과 함께 온실가스배출을 줄여 '저탄소 녹색성장'에 조금이라도 기여하기 위해서이다. 페트(PET)병에 담긴 생수의 탄소배출량이 수돗물의 1200배라는 사실을 알았기 때문이다.

생수병의 1/4은 석유로 채워져 있어

2008년 기준 우리나라 생수 소비량은 약 3백만 톤이며, 금액으로 환산하면 3천억 원 가량이다. 전 국민 1인당 60리터씩 소비한 셈이다. 문제는 생수 자체보다는 페트병에 있다. 3백만 톤의 샘물을 담기 위해서 9천 톤의 페트병이 소비되었는데, 1톤의 페트병을 만드는 데 3톤의 이산화탄소(CO2)가 배출된다.

따라서 2008년 한 해 동안 생수를 담기 위해 페트병을 만들면서 2만 7천 톤의 CO2를 내뿜었다. 1리터의 생수를 담는 데 3리터의 수돗물이 소비되고, 여기에 더해 무거운 생수를 각 상점으로 운송하면서 CO2가 추가로 발생한다. 생수를 생산하여 소비되는 데까지 드는 에너지를 석유로 환산해 보면, 각각의 생수병에 1/4을 석유로 채우게 된다.

▲ 년도별 생수 판매량과 금액(참고=환경부)

생수의 안전도 확신할 수 없다. 2007년 10월 16일 환경부가 국회에 제출한 국정감사자료에 따르면 생수 제조업체 70곳 중 수질기준을 초과한 업체가 12곳(17%)이고 관리를 제대로 하지 않은 업체 7곳(10%)으로 나타났다. 올해에도 지금까지 환경부가 총 32곳을 적발해서 행정처분을 했다. 먹는 물에서는 검출되어서는 안 되는 대장균 검출이 주된 적발 원인이었다.

생수는 생산을 지방 중소기업이 하고, 유통 및 판매는 대기업이 맡는 경우가 대부분이다. 같은 생수 제조업체에서 생산된 물이 다른 대기업 상표를 부착하여 유통되거나, 다른 생수 제조업체에서 생산된 물이 같은 대기업에 납품하여 판매되기도 한다. 그래서 문제가 생겼을 때, 해당 제품의 회수가 어려운 상황이 발생할 수도 있다.

▲캐나나 토론토 시(市)에서 배포한 생수 대신 수돗물 먹기 홍보 포스터

(출처: 토론토 시청)

막연한 불안이 생수 소비를 부추겨

2008년 환경부 자료를 보면 수돗물을 직접 마시는 경우는 3% 미만이다. 미국이나 프랑스의 수돗물 직접 음용 비율은 70%가 넘는다. 국민 대부분이 생수를 사 먹거나 정수기 물이나 끓인 물을 이용하는 것으로 나타났다.

2007년 서울시 상수도사업본부의 조사에 따르면, 수돗물이 식수로 적합하다고 여기는 서울시민은 33.3%에 불과하다. 부적합하다고 답한 66.7%의 시민들은 "수도관이나 물탱크 관리에 문제가 있을 것 같아서"(23.6%)라는 답을 1위로 꼽았다.

고도정수처리시설 도입과 미국 일본보다 많은 수질검사 항목 덕분에 정수장에서 생산된 수돗물 자체에는 신뢰가 회복되었지만, 물탱크나 수도관에 대한 막연한 불신 탓에 비싼 정수기와 생수를 구매한다. 정수기는 가정에서 꼼꼼하게 관리하지 않으면 세균에 오염되기 쉽다.

가장 많이, 가장 자주 검사하는 물이 가장 안전

정부는 1997년부터 지금까지 노후 수도관을 꾸준히 교체하고 있으며, 아파트 같은 대형건물의 내부 급수시설도 주기적으로 점검하고 있다. 단독주택에서 녹물이나 이물질이 섞여 나온다면 가까운 시청, 군청, 구청에 연락하여 수도관 상태를 점검받아 볼 수 있다. 최근에는 건물 내부 수도관을 청소하는 방법이 개발되어 쉽고 빠르게 수도관을 청소할 수 있다.

▲각 단계별 수돗물 검사 과정. 우리나라는 미국 102개 항목, 일본 117개 항목보다 많은 항목에 대해 수질검사를 한다.(사진=수돗물홍보협의회)

매일 검사하고 가장 많은 항목을 검사하는 물이 가장 안전하다. 그래도 불안하다면 각 지방자치단체에서 운영하는 "수돗물 품질확인제"를 이용하면 된다. 시청, 군청, 구청에 연락하면 가정집으로 직접 찾아와 수도꼭지에서 나오는 물을 검사해 준다. 비용은 전액 무료이다. 잠깐의 노력으로 막대한 정수기나 생수 구입 비용을 절감할 수 있다.

냉장고에 하루 정도 보관하면 염소 냄새도 날아가고 시원하게 마실 수 있다. 보리차를 조금 우려내어 수돗물에 섞어 마시는 것도 좋은 방법이다. 현재 선진국의 많은 환경단체 또는 지자체들이 온실가스 배출을 줄이기 위해 생수 대신 수돗물 마시기 캠페인을 벌이고 있다. 저탄소 녹색성장 시대에 생수 대신 수돗물 마시기는 탄소배출을 1/1200로 절감할 수 있고 생수구매 비용도 줄이는 최선의 선택이다.

※ 참고 자료

1. 환경부. [환경통계연감 2009](22호).

2. 환경부 상하수도 종합정보 시스템 <푸르누리>.

3. 환경부 <물사랑> 웹사이트.

4. 수돗물홍보협의회

5. 환경수도신문. 2008. 2. 15. <샘물 품질 인증 적발건수 유의해야>.

6. 워터저널. 2010.6. <환경부 물환경 보전 30년사>.

7. 충청투데이. 2010.06.18. <수돗물 품질확인제, 불신 없애는 지름길>.

8. 수돗물 먹기 운동을 벌이는 환경운동단체(http://www.belu.org/)와

캠패인 웹사이트(http://www.wewanttap.com/)

9. wikipedia(http://en.wikipedia.org/wiki/Tap_water).

10. Pacific Institute.

11. Santa Clara Valley Water District.

환경부 블로그 기자단 6기 박명삼

optimon@daum.net

출처 : 환경부 정책홍보 블로그 초록나래

글쓴이 : 옵티몬 원글보기

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[스크랩] 가을, 버섯의 계절~ 잘 못 먹으면 "독"!

이종석 — Tue, 7 Sep 2010 19:07:31 +0900

"가을, 버섯의 계절~ 잘못먹으면 독!"

- 웰빙버섯 많이 자라는데는 독버섯도 많아요! -

버섯!
버섯은 여름에서 가을로 접어드는 시기에 가장 많이 발생하고 있답니다.
가을 산행길에 쉽게 만나는 야생버섯 가운데 독버섯을 식용버섯으로 착각하기 쉬운데요,

자칫 잘못 식용버섯으로 생각하고 먹었다가는 큰일 납니다.

금년은 작년에 비해 비가 자주 내리고 기온도 높아 야생버섯이 늦게까지 발생할 것으로 예상됩니다.
우리나라에서 버섯은 1,600여종이 알려져 있고, 이중 식용할 수 있는 버섯이 30% 정도를 차지한답니다.

버섯은 사람에게 필요한 필수아미노산이 모두 포함된 고단백질 식품이며, 섬유질이 풍부하여 소화가 잘되고, 지방이 적게 포함되어 있으며, 콜레스테롤이 거의 없는 식품이예요. 또한 버섯에 포함된 성분들이 항암효과, 비만억제, 혈압강하, 신경세포 생육 촉진 등 인류의 건강에 식품으로써 기여하는 바가 과학적으로 증명되고 있지요^_^

⊙ 우리나라 사람들이 즐겨먹는 야생 식용버섯 :

  - 꾀꼬리버섯, 다색벚꽃버섯, 향버섯(능이), 송이버섯, 표고버섯, 큰갓버섯, 외대덧버섯, 싸리버섯, 뽕나무버섯,
    달걀버섯, 그물버섯류 등이 있어요.
  - 드물게 잿빛만가닥버섯, 연기색만가닥버섯, 잎새버섯, 개암버섯 등도 발생합니다.
     또한 약용버섯으로 가치를 인정받고 있는 꽃송이버섯과 불로초(영지) 등도 발견할 수 있구요.
     ※ 야생버섯은 재래시장에서 구매 가능합니다^_^

특히 웰빙버섯으로 불리며 한국인이 선호하는 버섯이 많이 자라는 곳에는 어김없이 독버섯 개체도 많답니다.
그래서 버섯을 채취하여 식용할 때는 각별한 주의가 필요합니다.

우리나라는 2000년대 이후가 90년대보다 독버섯 중독사고 건수가 약 반 정도 줄어들었지만, 그래도 독버섯 중독사고는 매년 일어나고 있습니다.

⊙ 우리나라에서 발생한 독버섯 중독사고의 원인 버섯 :

    - 아마톡신을 가진 독우산광대버섯, 흰알광대버섯, 개나리광대버섯이 가장 잘알려져 있고,
    - 유럽지역에서는 알광대버섯이 치명적인 독버섯 중독사고를 일으키고 있어요.
    - 일본에서는 화경버섯과 삿갓외대버섯이 독버섯 중독사고를 가장 많이 일으키고,
    - 사망사고를 일으키는 독버섯 : 독우산광대버섯, 흰알광대버섯, 붉은사슴뿔버섯, 노란다발,
       절구버섯아재비 등. 이들 버섯류는 우리나라에서도 자주 발견되는 버섯들입니다.

독버섯의 중독증상은 식용 후 30분 정도가 지나면 현기증, 메스꺼움, 복통 등이 나타납니다.
하지만 진짜 문제는 섭취 후 10시간 정도 이후에 나타나므로 치료하기가 더욱 어려운 맹독성 버섯류입니다. 따라서 흰알광대버섯, 독우산광대버섯, 개나리광대버섯 등 맹독성 버섯은 절대로 먹어서는 안됩니다. 잊지마세요!

- 독버섯 중독사고를 줄이는 방법 -

첫째, 본인이 확실히 알고 있는 신선한 버섯만을 채취하여 식용할 것.
둘째, 민간에 전해 내려오는 식용버섯과 독버섯의 잘못된 구별법을 맹신하지말 것.
셋째, 버섯중독은 개인별 차이가 있지만, 버섯을 먹고 현기증, 메스꺼움, 복통, 구토, 설사 등이 증상이
나타나면 식용한 것을 바로 토해내고 바로 병원에 가서 치료를 받을 것.

* 잘못된 상식 : 독버섯은 화려하고 벌레가 먹지 않고 은수저를 검게 변화시키고, 소금물에 절이면 무독화 된다.

- 모양이 비슷한 독버섯과 식용버섯 비교 -

산림청의 소리를 읽어주셔서 감사합니다. ^^
공감이 되셨다면 VIEW를! 가져가고 싶은 정보라면 스크랩을! 나도 한 마디를 원하시면 댓글을!
여러분의 의견을 모아서 정책에 반영하도록 노력하겠습니다.

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[스크랩] 여인네 뒷머리의 족두리에도 꽃은 피는가, 족도리풀!

이종석 — Tue, 22 Jun 2010 23:06:50 +0900

여인네 뒷머리의 족두리에도
꽃은 피는가, 족도리풀!

한국 들꽃문화원 원장 / 박시영

분명 이 꽃은 족두리를 닮아 족두리풀이라 하는 것입니다. 족두리는 지금도 마찬 가지이지만은 새색시가 혼례의 예를 갖추며 원삼을 입고 머리에 쓰던 머리쓰개입니다. 관모이지요. 그 표현의 족두리라는 말도 아주 오래된 우리의 손때가 잘 묻은 순 우리 말입니다. 아주 정겨운 토종 언어이지요.

그 족두리가 우리 눈에 익어 어느 날 산에 오르니 그 모양새의 생김이 아주 같은 우리 야생화가 산자락 등선 나무그늘 밑에 조용히 자라고 있었습니다. 꽃의 모양새가요. 이것을 보고는 족두리를 닮아 족두리풀이라고 부르게 되었답니다. 그 족두리를 닮아 족두리풀이라 한 것이지요. 그런데 문제가 발생 했습니다. 보고 부르기는 분명 족두리를 연상하며 족두리풀이라 했건만 이렇게 글로 명문화 해보니 족도리풀로 적어져 내려오는 것입니다. 여러 자료에서도 어느 새 족도리풀로 이어져 내려오고 있습니다. 특별한 큰 이유가 있어 족도리풀로 명명 되어 불러야 하겠다는 내용도 없습니다. 그냥 어찌어찌하다 보니 족도리풀로 되어있나 봐요. 우리의 식물도감에도요.

이름도 이쁘고 모양새도 이쁘고 갖다 부치기도 잘 갖다 부친 족두리를 닮은 족두리풀을 왜 족도리풀로 부르는지 알 수가 없네요. 앞으로는 족두리풀로 불러져 내려 갔으면 참 좋겠습니다. 그렇습니다. 족도리풀이 아니구요 족두리풀. 족두리를 너무나 닮아 있쟎아요. 우리 어르신네들이 보시는 눈매가 건성이시겠습니까. 족두리풀로 불러야 하는 이유 중 또 하나의 이유는 쫓아오는 후손들이 새색시의 머리쓰개 족두리를 족도리라고 할까봐 그러는 것이지요.

이 족두리풀을 만나 보시려면 먼저 정중히 무릅을 꿇고 절부터 해야 하는 절차가 있습니다. 다른 꽃들은 그저 눈만 마주쳐서 인사를 나누어도 되지만 이꽃은 예전부터 이리 예의를 갖추어야 꽃을 뵙는 허락을 얻어냅니다.

싱싱한 두 잎의 푸른 잎사귀 가랑이 속안에 숨겨져 있는데 거의 땅바닥에 숨겨 놓고 있습니다. 암탉이 병아리를 자신의 품안에 꼭 품고 있듯이 품안에 숨겨 놓았습니다. 자신의 가랑이 사이에 올려 놓고 손바닥만한 잎사귀로 가려 놓와서 그냥 지나치는 수가 많습니다. 눈여겨 보아야 눈을 마주 칠 수 가 있는 아주 우리에게는 쓸모가 많은 야생화이지요. 어떤 분은 세신이라고 하면 대충 알아 들으시는 분이 계시는데 족두리플이라고 하면 생전 처음 듯는 얘기인 줄알고 하늘만 쳐다 보는 분이 계세요. 다 같은 말인데요. 이만큼 소중한 꽃이걸랑요. 눈을 마주치고 가까이 가서 코를 벌름거리면 또 생각이 달라 집니다. 자신의 영역을 확실히 표현 하느라 사람에게는 썩 기분좋은 냄새가 아닌 냄새가 퍼져 나옵니다. 그래도 좋은 냄새예요.

그리고 그꽃을 바라보면은 아주 이쁜 꽃이라는 생각에 다시 감탄을 할 수 있을 것입니다. 새색시의 머리에 올려 놓은 이쁜 머리쓰개가 얼마나 이쁩니까. 그 족두리를 모습으로 한 모양이니요. 꽃살 끄트머리 끝을 세갈래로 살짝 뒤로 젖히듯 말아 놓아 속살을 다 보이게 하고 있습니다. 빤히 쳐다 보지도 않아요. 새색시처럼 약간 고개를 숙이거나 얼굴을 반쯤 돌려 옆을 보며 상냥하게 있지요. 꽃이 가볍게 까불대는 모습이 아닙니다. 젊쟎아요. 묵직하면서도 꽃안에는 화려함이 있습니다. 꽃안에는 작은 호롱불을 켜 밝혀 놓은듯해요. 한가운데 암수술대를 중심으로 숫수술대는 시계의 눈금처럼 꽃살 안 주변을 빙 둘러져 자리잡고 있습니다. 그 눈금 마다에는 작은 호롱불을 밝혀 놓은 것처럼 수술밥이 황금색으로 환하게 안을 밝히고 있는 것입니다. 너무나 운치가 있습니다.

꽃살의 겉 옷도 옛날에 저의 어머니께서 입으셨던 밤색 비로드 옷감 같은 감촉으로 싸여 있습니다. 꽃살의 겉 피부도 참 보도라워요. 만져보세요. 끝내는 아주 엎드려 가지고는 함께 대화를 풀어 나가게 되는데 신비롭고 할 말이 많은 오랜 친구같은 야생화 인 지라 무슨 말이든 잘도 받아 줍니다. 그래서 족두리꽃 신부꽃 신부꽃하고 놀려주면 뭐라고 주절거리는 것 같아 신비한 꽃속으로 더 파 묻혀 들어가 버리게 되고 마는 우리의 친한 야생화입니다.

족두리풀은 개미를 좋아합니다.
꽃이 두 잎줄기 사타구니 밑에서 나 거의 땅바닥 가까이에서 피여 있습니다. 위에서 보면은 꽃이 잘 보이질 않습니다. 잎사귀와 줄기 사이에 파묻혀서요. 그래서 벌과 나비 보다는 땅바닥을 기어 다니는 곤충들의 방문이 더 수월하게 되어 있습니다. 게다가 요상한 냄새는 곤충들에게는 기막힌 고급 향수와도 같지요. 개미나 여타 곤충들이 좋아 죽을 라고 그러지요. 그래서 개미가 많이 몰려와 꽃살 속을 자주 들락거립니다. 그런데 그냥 들락날락하는 것은 아니라는 것이지요. 우무질이라는 달착지근하고 젤리같은 묽은 액체로 덮힌 족두리풀의 씨앗을 가져가기위해 그리 뻔질나게 들락거리는 것입니다. 개미가 뻔질나게 들락거리는 것이 아니라 족두리풀이 한껏 지혜를 짜서 유혹을 한 것이지요. 자신의 씨앗속에 달착지근한 우무질을 입혀서 개미가 홀딱 반해서 가져 가도록 작전을 짜아 놓은 것이지요. 그리고는 자신은 씨앗을 멀리까지 번식 시키는 생존의 지혜들을 발휘하는 것입지요. 개미는 집에 가져와 쌓아 두었다가 차례로 꺼내어 먹는데 겉에 있는 달착지근한 것만 빨아 먹고 씨앗은 멀리 갖다 버린다는군요. 씨 열매는 씨방속에 한 이십여개 몰려있어요.

개미를 통해 자신의 후손을 그렇게 멀리 까지 번식 시킬 수 있는 꽤가 사람의 마음을 감동 시키네요. 우리 모두 한번 박수 좀 크게 쳐 주십시다. 박수. 그리고 씨앗에 개미의 침이 발려져있는 것은 희한하게도 발아율이 더 높다는 거예요. 참 신비롭네요. 또 박수.

우리 족두리풀에도 전설은 있지요.

옛날에 경기도 땅에서 태어난 이쁜 낭자가 아름답기로 소문이 나서 꽃님 아가씨라는 별명을 들으며 살고 있었습니다. 그 소문은 궁궐까지 다달아 끝내 꽃님아가씨는 궁녀로 뽑혀 정든 땅과 어머님과의 이별을 하게 되었습니다. 산나물과 야생화들 틈바구니에서 자라나던 꽃님 아가씨는 그 미모가 특출해 그 곳 궁궐에서도 또다시 뽑혀 중국으로 가게 되는 신세가 되고야 말았습니다. 뒤 돌아 본들 소용없는 고향 땅을 떨어지지 않는 발걸음으로 그는 그렇게 맘에도 없는 인생의 길을 가게 된 것입니다. 눈만 뜨면 어머님의 모습에 꽃님이는 생활이 어려웠습니다. 한탄만 한다고 세월이 가지 않는 법은 없구요, 보고 싶어하는 어머님을 생각한들 쉽게 보기를 하겠습니까. 세월은 무심히 흘러 꽃님이의 가슴에는 무거운 병이 생겼습니다.

고향 땅만 밟으면 낳을 병을, 어머님만 한번만 보아도 낳을 병을. 꽃님이는 숱한 사연을 가슴에 척척 쌓아 놓아 그만 그곳에서 한스런 생애를 마감하게 되었읍니다. 말한듯 뭣하랴 어머님의 마음인들 살아 있은 들 살아 있는게 아닐 것은 뻔한 일 서로의 마음에 깊은 응어리는 깊이 쌓여만 가고 끝내는 어머님도 검정덩어리가 된 가슴을 부여안고 고향 땅에서 꽃님이를 생각하며 죽게 되었습니다. 이러한 착한 두모녀의 일상을 알고 있는 동네 사람들도 모두가 함께 슬퍼하여 주웠습니다. 다같이 내 일처럼 걱정하고 위로해 주웠던 것이지요. 그리고는 어머니를 고향 뒷동산에 잘 묻어 주웠습니다. 다음해 동네 뒤산에는 예전에 보지 못했던 이상한 풀이 나무 밑에 많이 자라고 있었습니다. 마을 사람들이 예서 졔서 와 가지고는 고개를 갸웃 거리며 구경을 하고 갔습니다. 마을 사람들이 이 꽃을 자세히 보더니 예전에 꽃님이가 궁궐로 갈때에 머리에 족두리를 하고 간 그 모습을 고대로 닮았다고 이구동성으로 말하는 것 이였습니다. 그러면서 꽃님 아가씨의 한이 이 꽃에 맺혀 피여 난 꽃이라고 그의 모습을 생각하며 족두리풀이라고 부르기 시작했답니다.

쥐방울과의 여러해살이 풀입니다.

뿌리에서 한뼘 실하게 두 개의 잎사귀 줄기가 뻗어 올라 옵니다. 잎사귀도 손바닥만 해요. 한약명으로 세신이라 해서 아주 유용하게 쓰이는 약풀이기도 합니다. 세신이라하면 금방 알아들으시는 분이 더 많은 것 같아요. 다른 이름으로는 놋동이풀 세신 민족두리풀 조리풀 만병초 세삼 마제향등으로 부릅니다.

유독성 식물이라 함부로 다뤄서는 안 되는 야생화입니다. 종류로는 개족두리풀, 민족두리풀, 영종족두리풀, 자주족두리풀, 금오족두리풀등이 있습니다. 그런데 요 얼마전에 경기 계양산에서 꽃이 푸른 색을 띄는 꽃을 발견 하였다고 뉴스에 보도 된 적이 있습니다. 그래서 계양족두리풀이라고 하고 있습니다. 이 꽃은 그늘을 참 좋아해요. 나무 그늘 쪽 습한 곳을 찾으면 있어요. 한참 봄의 기운을 느끼실 사오월에 이꽃은 자신의 잎사귀 밑에서 검붉은 자주색 혹은 짙은 밤색의 색으로 꽃이 핍니다. 꽃안에 하얀 원이 그려져있고 꽃밥이 꼭 호롱불을 켜 놓은 듯해서 다시 쳐다 봐지게 됩니다. 얼뜻 보아서는 찾기가 그리 쉽지는 않습니다. 자세히 관찰하며 봐 나가야 만날 수 있습니다. 잎 모양이 얼뜻 봐서는 고구마 잎새 같기두 해요. 그런데 또 보면 잎사귀가 하트 뫼양 생겨서 친근감이 있습니다. 이 잎사귀를 특히 좋아 하시는 분이 계시지요.

애호랑나비입니다. 이나비는 다른 곳에서는 알을 낳지 않으려해요. 오로지 이 족두리 잎에만 알을 까려고 합니다. 그리고는 알에서 깬 애벌레는 이 족두리 잎사귀만 먹고 자라지요. 이잎사귀를 들춰보면 파란 빛의 알을 볼수가 있습니다. 잎줄기는 뿌래기에서 쌍으로 두줄기가 올라와요. 그 두줄기 가랑이에 꽃을 품고 있는데 하나의 꽃만 나옵니다. 뿌리에 매운 맛이 모여있어요. 자신의 약성을 알리기라도 하듯 이상한 냄새가 납니다.

맛을 볼라치면 혀를 약간 마비시키지요. 함부로 입에는 넣지 마세요. 뿌리를 세신이라 하는데 가늘면서 맛이 맵다는 뜻이예요. 뿌래기를 코에 대보면 가슴이 시원해지는 기분이 있어요. 이뿌래기를 주로 약용으로 응용하지요. 민가에서는 벌레를 쫓는데 쓰기도 하였지요. 우리가 먹는 은단에도 이것이 들어가서 우리 입의 구취를 없애는데 한 몫한다는군요. 그래서 옛날에는 입 냄새 나는데에 이 세신 가루를 물에 개어 배꼽에 부쳐 놨다고 해요. 그러면 냄새가 없어 진다고 전해 내려 오고 있습니다.

족두리풀 세신을 극찬하는 대목에서는 오장을 편하게하고 눈을 밝게해주는 묘약이라고 까지 칭찬을 했는데 우리 다시 한번 우리의 야생화에 대해 관심을 갖아주었으면 좋겠습니다.

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출처 : 산림청 대표 블로그 "푸르미의 산림이야기"

글쓴이 : 산림청 원글보기

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[스크랩] 안전한 등산을 위한 수칙

이종석 — Wed, 16 Jun 2010 13:15:33 +0900

안전한 등산을 위한 수칙

1.가고자 하는 산에대해 등산로 날씨 등 정보를 반드시 확인하라

가고자 하는 산의 정보를 사전에 충분히 파악 해야 한다. 자신의 경험과 체력 수준에 맞추어 무리없이 올를 수 있는 산을 선택하고, 이용하고자 하는 등산로가 통제되는지 여부를 반드시 확인해야 한다. 또한 산행에 소요되는 시간 위험구간, 식수를 구할 수 있는 곳 등 필요한 정보를 미리 파악하고, 산행일정 계획을 세우는 것도 잊지 말아야 한다

2. 급격한 날씨 변화에 대비하여 의복과 산행장비를 챙겨가라

산은 날씨 변화가 무척이나 심한 곳이다 비가 오거나 바람이 많이 불게 되면 산에서는 갑자기 기온이 떨어질 수 있으므로 악천후에 대비한 의복과 산행장비를 챙기는 것이 필수이다.등산화는 발에 잘 맞고 좋은 것을 신어야 하며 상의는 방한과 방수가 가능한 여분의 옷이 필요하고 바지는 스판소재 바지가 편리하다

3.일행중 가장 처지는 사람을 기준으로 산행을 해라.

여러 사람이 등산을 할 경우 일행중 가장 처지는 사람을 기준으로 산행계획을 세우고 등산을 해야 혹시 모를 산악 안전사고를 예방할 수 있다.

4. 산행은 아침 일찍 시작하고 해지기 한두 시간 전에 마쳐라.

모두가 알다시피 산에서는 일찍 해가 진다. 내려가는데 소요되는 시간을 미리 계산하여 최소 일몰 한두 시간 전에는 산행을 마쳐라 혹시라도 길을 잃어 버리거나 예기치 않은 사고를 당하여 해가 저문 후에도 산행을 할 경우가 있으므로 랜턴과 예비 밧데리는 항상 챙겨가야 한다.

5.하루의 산행은 8시간 이내로 하고 체력의 3할은 항상 비축하라.

산행할 때 무리하지 않도록 해야 한다. 자신의 체력과 등산기술을 과신해서 무리한 산행을 하게 되면 체력저하나 잠재해 있던 질환으로 위급한 산행을 맞을 수 있다 일단 산행이 시작되면 1시간에 10분 정도 쉬는 것이 좋다 등산할때 너무 많은 물을 마시는 것도 좋지않다. 위에 부담이 될뿐아니라 혈액속에 산소 균형이 파괴되기 때문에 몸이 무거우면 피로가 오게 된다.

6. 짐은 적게 하고 손에 물건을 들지 말라.

산에서 무게는 적이다. 일상적인 경우 상관이 없을지 모르나 체력이 떨어질 경우 부상을 당하거나 악천후를 만나 예상된 시간보다 지체될 경우 무게는 우리의 안전을 위협하는 적이 될 수 있는 것이다 배낭을 미리 잘 꾸려서 손에 물건을 들지 말아야 한다. 땅이나 바위가 물기를 머금거나 빙판일 경우 자칫 미끄러져 몸의 균형을 잃은 경우 손이 자유롭지 못하면 큰사고를 당하기 쉽다.

7. 지정된 등산로 외에는 들어가지 맙시다

통행을 제한하는 등산로는 들어가지 말자. 위험하거나 훼손이 심하거나 생태적으로 가치가 높은 지역이기에 통행을 제한 하는 것이다 또한 계곡 폭포 등 위험한 곳에서 물에 들어가서도 안된다.

8. 산행중 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고 조금씩 자주 먹어라

계획적인 산행을 위해서는 체력유지가 중요하다. 사탕 초코릿 영양갱 수분이 많은 오이 등 충분히 챙기고 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고 조금씩 자주 먹는 것이 좋다 식수는 미리 준비하고 샘터 등을 만났을 때는 충분히 보충해 두어야 한다 또한 산나물이나 버섯을 함부로 채취하여 먹어서는 안된다.

등산식량의 구비조건 :

1. 열량이 적고 부피가 작으며

2 당분이 많이 포함되여 섭취후 빨리 소화 흡수되고

3. 빠른 시간안에 열량을 낼수 있어야 하며

4. 취사없이 바로 먹을 수 있어야 하고

5. 깨어지거나 부수지지 않아야 한다

6.더불어 간식 및 비상 식량은 각자 휴대 하여야 한다

9. 지도를 휴대하고 수시로 위치를 확인하라.

산중에는 수시로 지형과 지도를 대조하여 현재 위치를 확인해 나간다. 비록 평소에 잘알고 있는 산일지라도 지도를 지참하도록 한다 리더가 있는 그 그룹등산일지라도 지도없이 등산하는 것은 위험하다 그리고 자신의 현재 위치를 스스로 파악해 체력안배를 하거나 산행속도를 조절할 필요가 있다 만약 일행과 떨어져 길을 잃었을 때에는 반드시 지도를 확인하도록 한다.

10.길을 잘못 들었다고 판단되면 빨리 돌아서라.

다른 설명이 필요없다 산에서 길을 잘못 들었다고 판단되면 빨리 돌아서는게 좋다.

11. 산불을 조심하라.

대기가 건조한 봄 가을철에는 산불이 날 수 있는 위험이 많으므로 입산시에는 성냥 담배 등 인화성 물질을 가져가면 안된다 취사를 하거나 모닥불을 피우는 행위는 허용된 지역에서만 해야한다 산행중 산불을 발견했다면 신속히 산림관서 1688ㅡ 3119 또는 소방관서에 신고해야 한다 만약 불길에 휩싸일 겨우 당황하지 말고 침착하게 주의를 확인하여 가급적 빨리 산불의 진행경로에서 벗어나도록 해야 한다 산림청이 정한 산불조심 기간에는 산불위험예보에 따라 전국 주요 산의 입산을 통제하거나 등산로를 폐쇄하고 있다 등산시 시 군 국유림관리소 등 산림부서에 문의하여 등산이 가능한 곳인지 확인후 산행해야 한다.

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출처 : 산림청 대표 블로그 "푸르미의 산림이야기"

글쓴이 : 산림청 원글보기

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[스크랩] 일본 대지진의 역사 고베 사람과 방재 미래센터를 다녀와서......

이종석 — Mon, 14 Jun 2010 23:13:14 +0900

지진으로 인한 환경 파괴인가?

환경오염으로 인한 지진인가?

-일본 대지진의 역사 고베 사람과 방재 미래센터를 다녀와서-

지진이 언제 였냐는 듯 아름다움을 뽑내는 고베의 모습~~^^

세계 곳곳에서 일어나는 지진이 인간과 자연에게 가해지는 수준은 충격을 넘어

인명피해와 함께 날로 막대한 재해가 일어나고 있다. 이는 지구의 파괴 현상으로 홍수,

지진과 폭설 등 기후변화는 지구온난화의 여러가지 징후가 현실로 나타나고 있는 건 아닐까?

이번 고베의 방문은 나에게 큰 의미를 부여 해주었으며 고베 지진과 대피요령, 환경적

파괴와 오늘의 고베를 알아보고자 한다.

＃고베 사람과 방재 미래센터

지진이란?

지진은 지구 내부의 어디엔가에서 급격한 지각변동이 생겨 그 충격으로 생긴 파동 , 즉 지진파가

지표면까지 전해져 지반을 진동시키는 것이다.

지진이 발생하기 전 행동요령

지진계를 계속 관측하여 지진 예보를 정확히 한다.
동물들의 행동을 주의 깊게 관찰한다
되도록 건물을 낮게 짓고, 높은 건물은 철근을 많이 넣으며 지진에 대비한 안전 설계로 짓는다

지진 발생시 행동요령

지진이 발생하면 즉시 엎드려 몸을 안전하게 보호한다.

사용하던 전열기구 및 가스렌지 등을 확실하게 끈다.

문이 뒤틀려 열리지 않을 수 있으므로 재빨리 문을 열어 탈출구를 확보한다.

좁은 길이나 담 근처로 피신하지 말고, 벽,기둥, 자판기 등은 무너지기 쉬우므로 주의한다.

잊고 싶은 과거지만 그 과거로부터 우리의 현재가 이어지고 미래가 보임을...

우리는 기억해야한다

<http://blog.naver.com/ririna2081/150022700671>

당시의 참사를 잊지 않기 위해 1995년 1월 17일 AM 5시46분 지진이

일어난 날을 기록해 대재앙을 잊지 말고 대비 하자는 의미와 죽은

이들을 위한 추모 행사도 열린다고 한다.

일본인은 1995년 1월 17일 지진재해의 참사를 잊지않고 교훈을 삼아 방재미래관과

인간미래관을 지었다.

방재미래관 인간미래관< http://sophia21.com/tt/site/ttboard.cgi? >

▲ 방재미래관

4층- <1.17영화관>에서 당시 지진의 엄청난 파괴력을 박진감 넘치는 대형영상과 음향으로

소개한다. 그리고 지진재해 직후의 도시를 디오라마모형으로 사실적으로 재현해 우리를 그곳으로

빠져들게 했다. 대지진재해홀로 부흥에 이르기까지의 당시의 생활 및 거리의 모습을 그래픽으로

상세하게 설명되어져 있으며 마을과 사람들을 직면한 과제와 함께 드라마로 소개한다.

3층- 지진재해 기억공간으로 지진재해부터복구에 이르기 까지의 과정, 지진재해 관계자료를

자료 제공자의 체험담과 함께 전시하고 있다.

2층-미래에 해야할 재해방재에 대한 실질적인 정보를 제공한다.1층과 5층은 지도 학습실과 자료실로

운영되고 있다.

방재미래관 2층의 연결 통로를 통해 바로 인간미래관으로 이동할 수 있다.

▶인간미래관

1층 마음극장과 3층 물과 감재에 관해 학습하는 코너로 생명의 소중함과 자연을

주제로한 영화 및 자료들을 볼 수 있다.

방재미래관과 인간미래관을 통해 알 수 있었다. 일본인들의 철저한 교훈정신으로

더 나은 미래로의 발전을 꿈꾼다는 것을.....

<http://migame.tv/section/ucc/view.asp?msg=139662&bd=25 >

진도 7.3의 고베 대지진은 일본 도심부를 강타해 불과 20초 만에 일본 열도를

아비규환으로 만들었다. 이 지진으로 육천여명이 죽었으며 사만 삼천에 이르는

부상자가 발생했으며, 수많은 가옥이 파괴되는 등 피해액이 무려 140조원이었다.

지금 지진이 전세계를 강타하고 있다. 많은 재해를 낳은 아이티, 칠레 지진등과 흡사하다.

그 당시에는 재난대응이 체계적이지 못해 도시 전체가 패닉상태에 빠졌다고 한다.

고베시는 좌절하지 않고 파괴된 건물을 재건하고 도시 건설의 안정성의 바탕을 둔

재난 대비시스템을 재정립했다. 우리나라도 더 이상 지진에서 안전하지 않다고 한다.

<http://rano.tistory.com/177>

그 당시의 고베 지진 피해의 모습

지진으로 인한 환경적 파괴.......생태계의 혼란등 많은 문제를 갖고 온다.

방재에 관련된 종합적 실천적인 인재 육성과 조사 연구에 노력하며 더욱이 재해 발생시에는
재해 관련의 해당 전문가를 재해 지역에 파견하여 전문적인 조언과 지원을 실시하고 있으며.
생명의 고귀함과 서로 도우며 살아가는 공생의 아름다움을 체험할수 있는 미래관과 함께

지구환경의 귀중함 공생의 중요성을 세계를 향하여 메세지를 전하고 있다.

< http://sophia21.com/tt/site/ttboard.cgi? >

방재 미래관 건물 앞에는 당시 대지진으로 희생된 6,800명의

넋을 위로하는 진혼비가 인공연못위에 서 있다.

지진으로 인해 환경에 미치는 영향

대지진은 강한 지진동과 현저한 지각운동에 의해 자연계 및

인간사회에 큰 영향을 미친다.

지진 시에는 동시에 여러 지점에서 화재가 발생하여 대화재로 발전하기

쉬우며 많은 동 식물등 자연생태의 혼란을 초래 한다. 화기에 의한 대기오염으로

지구온난화를 초래하기도 한다. 홍수가 지진에 의해 초래되는 경우도 있다.

해저의 융기는 해수에 요란을 주어 지진해일을 발생시켜 때로는 지진동에

의한 재해를 상회하는 대재앙를 가져온다. 동남아사아의 슈마트라섬 인근 지진이

그러하다. 이러한 자연재앙이 단순한 자연재해 땃으로만 돌릴 수 없다. 지구온난화와

이에 따른 해수면 상승, 해일 피해를 막아 줄 수 있는 산호초와 해안습지 파괴 도로와 양식장,

관광휴양시설 건설 등 무분별한 해안지역 개발로 인한 영향을 무시할 수 없다.

부상을 입은 수많은 사람들이 제대로 치료 받지 못하여 2차 감염으로 환경적

문제를 야기시킨다.

지진 공포에 의한 혼란은 이성 상실로 이어지고 이것은 폭력, 강도, 절도 등의

범죄 행위 및 이상행동으로 이어지기도 하며 사회 문제화 된다.

지금 지진으로 어려움을 겪고 있는 아이티와 칠레의 예를 봐도 알 수 있다.

지진은 과히 공포의 수준이며 모든 자연, 환경재해를 동반한다

＃고베 지진 메모리얼 파크

고베 지진 메모리얼 파크는 항만 지역에 위치하고 있으며 고베 포트타워와 함께 위치하고 있어

찾기 쉽고 규모는 한눈에 다 들어올 정도로 아담한 규모로 구성되어 있다. 실제 지진으로 갈라진

땅과 가로등의 모습이 그대로 보존되어 있으며 한쪽으로는 한신대지진 당시의 사진과 피해 규모 등에

대해 전시를 하고 있다.

<http://rano.tistory.com/177>

지진 참사 당시의 모습 그대로 보존 당시의 대재앙을 잊지 말고 대비하자는 의미......

일본인들이 지진으로 인한 자연재해를 얼마나 큰 교훈으로 삼으며

사랑하며 살아가는지를 느낄수 있었다.

우리나라도 지진으로 부터 안전지대는 아니다. 우리도 지진이나 자연재해에

대비할 방안을 점검하고 자연재해를 사전 예방하기 위해 갯벌과 사구 해안습지를

보전해야 하며 무문별한 자연훼손과 개발은 자제 해야할 것이다.

세계에서 9번째로 이산화탄소를 많이 배출하고 있는

우리나라도 지구환경을 지키기 위한 온실가스 배출 감소등 많은 노력이 필요할 것이다.

이제 우리는 생명의 소중함을 알고 배우고 느껴야 할 것이다.

<자료출처 : http://blog.naver.com/coston/40014611664

http://sophia21.com/tt/site/ttboard.cgi?act=read&db=wtravel&idx=268

http://rano.tistory.com/177

http://migame.tv/section/ucc/view.asp?msg=139662&bd=25

http://blog.naver.com/ririna2081/150022700671 >

< 그외 자료출처 : 본인 >

환경부 블로그 기자단 5기 장영수

jyss5609@hanmail.net

출처 : 환경부 정책홍보 블로그 초록나래

글쓴이 : 장영수 원글보기

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